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    全身美白贵坚持 循序渐进效果佳

           今天深圳美容学校的老师就介绍几招全身美白的方法,美白是我们MM的追求,全身美白的方法又是一种境界,气质MM不仅仅是面子功夫,全身的美白才是王道,让你爱上自己的白。
           第一,全身美白的方法想要做到首先就要避免多晒太原,就算阴天也要注意防晒,因为紫外线会在不知不觉的情况下骚扰到你哦。
           第二,使用无香料的化妆品、护肤品,而且卸妆我们也要彻底的清洗干净,我们还可以配合使用脸部按摩的方法,激活肌肤减少色素沉淀。
           第三,多吃一些富含维生素C的蔬菜、水果,这次都是促进肌肤美白的重要因素。
           第四,如果你从事户外工作,不论每天回到家多晚,我们都要洗澡,用按摩的方式来擦全身,只要用温水,再用冷水来冲洗,更后再涂抹护肤露,你会感觉效果真的不一样。
           第五,暴晒后,我们更好用冰块来冰镇我们灼伤的肌肤,减轻我们的局部燥热,尽量减少用手去抓,否则会形成晒斑的。
           第六,晒后还可以使用芦荟敷在肌肤上,具有很强的镇定、美白的作用。
           第七,少吃油炸食品,不要乱用激素、避孕药,这些都会导致黑色素、色斑的形成。
           第八,多吃黄瓜、草莓、橘子等水果,其中含有大量的VC,可以帮助我们有效抑制黑色素,增强美白效果。
           第九,全身美白的方法还要保持充足的睡眠,缓解压力放松心情,多听听音乐。
          深圳美容学校的老师提醒大家,在美白路程中,需要大家长期坚持,只有坚持循序渐进才能起到很好的效果。

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